Alvieri Blog

Victoria Beckham -yang nekad memakai sepatu berhak 12 cm ketika sedang hamil dan saat menggendong anak- pun mengakui bahwa memakai High Heels membuatnya menderita. "Memang hak tinggi membuat kaki saya sakit. Betul! Saya tidak akan berbohong. Tapi, keberhasilan harus dibeli dengan perjuangan, seperti kata mereka. Bagi saya, itu bukan masalah. Saya mau menderita. Saya kan tak mengenakan heels setiap hari, kecuali kalau keluar rumah, dengan begitulah saya merasa percaya diri," begitu katanya suatu kali.

Maka, tak usah heran bila Anda merasa betis Anda seperti diremas-remas, telapak kaki senut-senut, dan jari-jari kaki seperti habis diinjak-injak Mike Tyson. Ketika kondisi kaki sudah memilukan seperti itu, apa yang sebaiknya kita lakukan? Stephen Strain, ahli penyakit kaki dari Harley Street, punya beberapa tips untuk mengatasi derita akibat memakai sepatu High Heels, yaitu:

Lebih lanjut »»

Postur tubuh yang kurang baik, seperti membungkuk, akan menyebabkan nyeri yang panas di bagian leher dan pundak, sakit di punggung bawah, dan sakit kepala. Lebih dari itu, tulang belakang yang membengkok juga akan menyebabkan payudara akan turun.

Postur tubuh yang cenderung condong ke depan kemungkinan disebabkan Anda terbiasa duduk sambil mencondongkan tubuh untuk melihat dengan jelas apa yang ada di layar komputer. Atau, kebiasaan mengemudi sambil mencondongkan tubuh ke depan. Hal ini menyebabkan otot-otot dada menjadi kaku, lalu menarik pundak ke depan. Payudara, akibat posisi ini dan pengaruh gravitasi, akan merosot selamanya. Tekanan pada tulang belakang bagian atas bertambah, dan itulah yang menimbulkan nyeri pada leher, punggung, dan pundak.

Lebih lanjut »»

Saat memilih sepatu, seringkali Anda hanya tergiur pada warna dan bentuknya yang manis. Padahal merek, model, dan harga yang mahal bukanlah jaminan kenyamanan sepatu, hal yang seharusnya menjadi faktor utama saat Anda memilih sepatu. Agar Anda tak salah pilih, ikuti tipnya:

1. Pegang sepatu di bagian tumit dan ujungnya. Pastikan kedua bagian ini fleksibel dan tidak keras. Kedua bagian ini memiliki bagian penting saat berjalan, di mana fleksibilitas serta teksturnya akan memengaruhi tumit dan jari kaki agar tak mudah lecet.
2. Jika memilih sepatu dengan hak tinggi, pastikan haknya tepat berada di bawah pusat tumit Anda. Jika haknya terlalu di depan atau di belakang sepatu, Anda akan memiliki masalah keseimbangan.

Lebih lanjut »»

Sepatu dirancang untuk berbagai macam keperluan, ada yang dirancang untuk mode, Olahraga, anak-anak bahkan untuk sebuah kegiatan tertentu. Nah kali ini Alvieri ingin berbagi bagaimana kita memilih sepatu yang baik pada saat kita akan berkendaraan bermotor khususnya roda dua, karena kita tahu saat mengendarai kendaraan Roda Dua dibutuhkan kenyamanan dan keamanan yang baik mengingat resiko yang cukup tinggi saat kita berkendara roda dua (Motor)

Buat kita khususnya yang suka berkendara roda dua ketika berpergian atau liburan, tentu menginginkan sepatu yang nyaman ketika digunakan, kali ini Alvieri ingin membagi tips bagaimana memilih sepatu berkendara yang tepat bagi kita, yang murah namun cukup baik. Berikut beberapa tips untuk pemilihan sepatu murah untuk berkendara:

Lebih lanjut »»

Berbagai macam Jenis jenis Sepatu yang ada saat ini, dari yang dikhususkan untuk kegiatan tertentu sampai yang bisa untuk segala kegiatan yang tentu saja akan membuat kita bingung ketika akan memilih sepatu yang akan kita beli atau pakai.

Sebelumnya Alvieri pernah membagikan Tips Memilih Sepatu Anak bahkan bagaimana Menilai Karakter Pria Lewat Pilihan Sepatunya, tentu saja hal ini menunjukkan betapa pentingkan sebuah sepatu bagi kita. Nah kali ini Alvieri ingin membagikan Tips memilih sepatu olah raga, karena kita tahu betapa pentingnya sepatu olah raga, selain kenyamanan, sepatu olah raga memberi peran penting dalam menjaga cidera ketika kita melakukan aktifitas olah raga

Berikut Tips bagaimana memilih sepatu olah raga yang baik:

Lebih lanjut »»

Selain kita tahu cara Memilih Sepatu Terbaik Sesuai Bentuk Kaki, namun menjelang lebaran dan tahun ajaran baru adalah saat di mana banyak orang tua membelikan sepatu baru bagi anaknya. Jika ingin membelikan sepatu yang sehat, ada baiknya Anda memiliki pengetahuan yang baik tentang sepatu anak

Ada banyak hal yang perlu Anda perhatikan mengenai sepatu anak., berikut adalah sepuluh di antaranya:

1. Tunda untuk membelikan sepatu sampai anak Anda mulai berjalan.
Penelitian menunjukkan bahwa kaki anak berkembang lebih sehat bila mereka belajar berjalan tanpa alas kaki. Sepatu pertama harus lunak, lentur dan sesuai ukuran. Kaki bayi masih berupa tulang rawan yang sangat mudah berubah bentuk oleh tekanan. Penggunaan sepatu terlalu kecil dan keras dapat membuat kaki balita mengalami rusak permanen.

Lebih lanjut »»

Ternyata tidak hanya sepatu High Heels saja yang mengandung bahaya saat digunakan, percaya atau tidak penggunaan sepatu datar atau yang dikenal dengan flat shoes juga mengandung bahaya dan resiko.

Dari hasil penelitian oleh beberapa ilmuwan, sepatu tanpa hak atau sepatu datar yang lebih dikelan sebagi flat shoes diduga sebagai salah satu penyebab gangguan pada pinggul atau lebih sering disebut 'nyeri pinggul'.

Namun demikian kita jangan buru-buru membuang semua koleksi flat shoes anda, ada beberapa hal yang perlu anda ketahui mengenai sepatu datar atau flat shoes

Lebih lanjut »»

Mengenakan legging memang sangat nyaman. Tak heran, celana ketat yang tak terlalu panjang ini selalu bisa diandalkan saat ingin tampil kasual. Jangan sampai Anda malah terlihat aneh saat mengenakan legging. Padu padan legging dengan atasan atau sepatu yang tidak tepat, memang bisa membuat penampilan malah jadi 'salah'. Agar Anda tak terjebak dalam kesalahan gaya, hanya gara-gara legging, ikuti saja empat aturan ini.

1. Tebal
Pilih legging yang bahannya tebal, nyaman, lembut di kulit dan tidak mengilap. Bahan yang tebal sangat penting agar tidak memperlihatkan secara samar, baik kulit maupun tonjolan di area paha dan kaki. Lagipula, bahan legging yang tebal cenderung tak mudah robek, sehingga Anda lebih merasa nyaman mengenakannya.

Lebih lanjut »»

Lebih lanjut »»

Lebih lanjut »»

Lebih lanjut »»